李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
大陆
国语
2026
内详
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剧情简介：
777影院_最新免费电影_热门电影在线观看(k.genfreak.com)第一时间为您提供《21天重养自己》的免费在线观看，21天重养自己是由 导演，李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎等领衔主演，本片(剧)上映于 2026，对白语言为 国语，属于 大陆综艺 类型， 敬请知悉。最后，祝您观影愉快！以下为剧情简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
更新时间：2026-06-11 / 热度： 1°C